一、治療肥胖病有效的中草藥簡介：

1.首烏 性甘，味苦、澀，微溫。具有補肝腎，益精血，通便解毒之功效。能減少膽道吸收膽固醇，防止膽固醇在肝內沉殿，緩解動脈粥样硬化。

2.澤瀉 性寒，味淡、甘。具有利水滲透，瀉熱之功效。能干擾膽固醇吸收、分解或排泄，降低血糖，緩解脂肪肝。

3.生大黃 性寒，味苦。具有攻積導滯，瀉火涼血，活血化瘀，利膽退黃之功效。能增加腸蠕動，促使膽固醇排泄，減少膽固醇吸收，並且有減肥降脂、降壓、抗菌、抗癌作用。

4.蒼术 性溫，味辛、苦。具有降血糖，降血脂，減肥的作用。

5.靈芝 具有降低膽固醇的作用。

6.木瓜 性溫，無毒。具有平肝和胃，去濕舒筋，清暑解毒之功效。經研究表明，未成熟木瓜的乳狀汁液中含木瓜蛋白酶，可分解蛋白質為胺基酸，僅含脂肪酶，有很強的分解脂肪能力，常食木瓜有一定的減肥作用。

7.虎杖 性平，味苦。具有清熱解毒，降脂減肥作用。

8.丹参 味苦，性微溫。具有活血化瘀，降脂減肥，除煩安神之功效。

9.當歸 性溫，味甘、辛。具有補血和血，活血化瘀，降脂減肥之功效。

10.三七 性溫，味微苦、甘。具有散瘀消腫，活血定痛之功效。有降低血清膽固醇的作用。

11.人蔘 有降低膽固醇的作用，能使高密度脂蛋白含量上升，一般服藥2個月後，其降脂作用可保持2年左右。

12.黃耆 可抑制膽固醇生物合成限速酶的活力，減少內源性膽固醇的生成。

13.山藥 具有健脾益腎，固精益腎之功效。

14.冬蟲夏草 能降低膽固醇和甘油三酯的含量。

15.荷葉 性平，味苦、澀。具有利水減肥，清熱解毒，清利頭目等功效。研究表明，荷葉中含蓮碱、荷葉碱、原荷葉碱、榭皮素、荷葉黃酮苷，故其煎劑、浸劑使人體脂肪消耗量增加，有降血壓急降血脂作用。

16.茶葉 性微寒，味甘、苦，無毒。具有清熱利水，化痰消食，消暑止渴，溫中和胃之功效。中國雲南的”普洱茶”、福建的”烏龍茶”備受日本、法國等國外年輕婦女和肥胖者青睞。茶葉所含的生物碱有強心利尿作用，所含揮發油和鞣酸可以消食解膩。長期飲茶能輕身、防肥胖、延壽命。

17.菊花 性微寒，味辛、甘、苦。能降血壓，減肥。

18.紅花 性微溫，味辛。具有活血化瘀，通經，降低膽固醇作用。

19.山楂 性微溫，味酸甘。具有消食健胃，活血化瘀之功效。能加強和調節心肌功能，加強心臟收縮力，增加冠狀動脈血流，並有降低膽固醇、甘油三酯、脂蛋白等降脂減肥作用。

20.決明子 性微寒，味甘、苦、鹹有清肝明目，降低膽固醇的作用。

21.柏子仁 性平，味辛、甘。具有除風濕，養心氣，潤腎燥之功效。含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇和軟化血管的作用，能防止心臟血管疾病和肥胖。

22.松子仁 性平，味甘。具有補益潤腸，滋陰養液之功效。含有大量的不飽和脂肪酸及蛋白質、糖類、磷、鈣、鐵等，因此具有抗衰老作用和輕身減肥的作用。

23.蓮子 性平，味微甘、澀。具有補中養心，益氣補腎，補脾澀腸的功效。久服輕身耐老。

24.酸棗仁 性平，微酸，無毒。具有養肝寧心之功效。久服安五臟，輕身延年。

25.梅子 性溫，味酸，無毒。具有斂肺止咳，澀腸止瀉，和胃安蛔，固崩止血，生津止咳等功效。是含豐富有機酸和無機酸的碱性食品，尤其含有多量檸檬酸，對熱能的代謝良好，是減肥食物中的佳品。

26.薏苡仁 性微寒，味甘、淡。具有利水消腫，健脾滲透，清熱排膿，去風除濕之功效。久服輕身益氣。含有胺基酸、薏苡酯等成分，具有降血脂、減肥作用。

27.枸杞子 性平，味甘。能抑制脂肪和肝細胞內沉積，防止脂肪肝發生，有減肥作用。

28.昆布 性寒，味苦、鹹。具有清堅散結，消痰利水作用。含昆布素，為多糖類，有降低血脂作用，並含多種礦物質、微量元素等，能減少人體攝入的動物脂肪在心臟、血管、腸璧上沉積。

29.海藻 性寒，味苦、鹹。具有軟堅、消痰，利水等作用。可以降低血脂。

30.赤小豆 性平，味甘、酸。具有利尿消腫，解毒等功效。對肥胖病伴水腫者效果良好。

31.女貞子 可降低膽固醇和B-脂蛋白的含量，可減輕肥胖者動脈硬化變。

32.蒲黃 性微寒，味苦、酸。具有止血，活血，利尿等功效。有降低膽固醇的作用，並可增加高密度蛋白，從而促進動脈硬化的改善。

33.茵陳 含有茵陳二砄酮，可促進脂肪代謝，降低血脂，防治動脈粥樣硬化。

34.絞股藍 性寒，味苦。具有利尿通便，抗衰老，減肥等功效。

35.月見草 性溫，味甘。具有去痰降溫，降血脂，減肥等作用。尤其適合於中老年肥胖者減肥。

36.玉米鬚 性寒，味辛，有毒。具有清熱利尿，利膽降壓，降糖減肥等作用。能減少體內膽固醇的存積而具減肥之功效。

37.沒藥 性溫，味辛、苦。具活血止痛，消腫生肌等功效。有明顯降低膽固醇的作用及明顯降血漿纖維蛋白原作用，並有降體重作用。

二、肥胖症的中醫辯證論治：

(一)、 痰濁閉阻型

1.症候 肥胖，頭暈頭脹，頭重如裹，昏昏欲睡，口粘或甜，胸膈滿悶，脘腹痞脹，體重困重，動則更著，大便不爽，舌淡苔白膩或黃膩，脈滑。

2.治法 化痰祛濕

3.方藥 半夏、陳皮、茯苓、竹茹、枳實、澤瀉、甘草。每日1劑，水煎分2次服。

4.加減 頭暈脹重如裹、昏昏欲睡可加藿香、佩蘭、菖蒲；食慾亢進加黃芩；伴畏寒者加桂枝；伴乏力明顯時加黃耆。

(二)、脾虛濕阻型

1.症候 肥胖，浮腫，疲乏，無力，肢體困重，尿少，納差，腹滿，動則氣短，舌質淡紅，苔薄膩，脈沉細或細滑。

2.治則 健脾補氣，化濕利水。

3.方藥

(1)人蔘、白术、茯苓、甘草、山藥、蓮子肉、桔梗、扁豆、薏苡仁、縮砂仁。每日1劑，水煎2次服。

(2)白术、木香、黃連、甘草、茯苓、人蔘、神曲、陳皮、山楂、砂仁、山藥、肉豆蔻。每日1劑，水煎分2次服。

(3)加減：水濕重者加車前草5~7錢，木通3錢，漢防己4~5錢；腹脹明顯者加厚朴2~3錢；疲乏重者加黃耆5錢，山藥3~5錢。

(三)胃腸實熱型

1症候 肥胖，頭脹，消穀善飢，肢重困楚，口渴喜飲，大便祕結，舌質紅，苔膩微黃，脈滑或數。

2.治則 清胃瀉火，通調腑氣。

3.方藥

(1)大黃、厚朴、枳實。每日1劑，水煎分2次服。

(2)保和丸：山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子。

(3)大黃、枳實、神曲、茯苓、黃芩、黃連、白术、澤瀉。每日1劑，水煎分2次服。

(4)加減：熱甚者加黃連2~3錢，生石膏5~7錢；

顯重者加車前草3~5錢，漢防已4~5錢，蒼术、白术各5錢；頭脹者加菊花3~5錢，夏枯草3~5錢：大便干將炙大黃改為生大黃，並加胡黃蓮2錢~3，或番瀉葉2~3錢代茶飲。

(四)肝瘀氣滯型

1 症候 肥胖，胸肋脹滿，胃脘疲脹，月經不調，失眠多夢，精神抑鬱或煩急易怒；亦可伴有大便不暢，舌淡紅或偏紅，苔白或薄膩，脈弦細。

3.方藥

(1)柴胡、當歸、白芍、茯苓、炙甘草、生姜、薄荷。每日1劑，水煎分2次服。

(2)香附、蒼术、川芎 、神曲、梔子。每日1劑，水煎分2次服。

(3)加減；大便干者加生大黃1~4錢：血瘀重者加生蒲黃3~4錢，三棱3~5錢，莪术3~4錢：氣滯重者加枳實3~4錢：熱盛者加黃芩3~5錢，黃蓮2~3錢：煩躁者加石決明5~10錢，草決明3~5錢：肋痛加川楝子3~4錢。

三專方治療

降脂湯治療肥胖病病發高脂血症

【治則】 健脾降脂。

【方藥】山楂1兩、神曲3錢、茯苓5錢、白术3錢、陳皮3錢、人蔘2錢、法半夏3錢、萊菔子5錢、荷葉3錢。

【用法】每日1劑，水煎分2次服。或製成沖劑，每包含生藥2錢，每次1包，每日3次沖泡服。